Все события за день

29 декабря 2011

Разминка перед тренировкой
Каждый спортсмен знает, что без разминки перед тренировкой к серьезным физическим нагрузкам приступать нельзя. Без разминки невозможно достичь хороших результатов и увеличивается вероятность получения травм. Как правильно делать разминку и как она влияет на наш организм, вы узнаете в этой статье.
0
+1 -1

Ледобурный самовыверт

Опубликовано Максим Асваров в Чт, 29/12/2011 - 09:59

Информация взята с ресурса http://berestneff-club.ru/

Среди всех известных мне способов спусков на льду (ледовая проушина, столбик, спуск последнего с нижней) спуск на самовыверте является, на мой взгляд, самым быстрым, безопасным и снарягосберегающим способом. Однако, участники часто испытывают непонятные трудности при его организации. Постараюсь им помочь.

 

 

0
+1 -1